指导意见:叫你爸爸不要抽烟或他抽烟的时候你尽量避开就是了,你反复纠结二手烟和一手烟的危害性本身就不正常,对香烟的危害性不懂可以百度,但是你的焦虑症随便问哪位精神科医生,都必须坚持服用抗焦虑药物,不要个人想象。