肾保健按摩法有哪些？

益气聪明丸不错。益气聪明丸是中成药，由升麻、葛根、黄柏、芍药等制成，具有益气养阳、提高听力、明目的作用，故称为聪明丸，用于耳聋耳鸣、眼花等症，益气聪明丸为甲类非处方药，可在药师指导下在药店购买使用，用药相对安全，这种安全在常规剂量下也相对安全。,

吃面条是容易长胖的，因为面条的主要成分是淀粉，摄入量过大，就会导致发胖。面食是最易发胖的食物，如果减肥是不建议吃面食的，不仅含有较多的淀粉，而且热量也是很大的。但如果食用面条，建议运动量一定要大于等于面条的热量，这样就不会发胖。减肥的人群是不建议吃高热量，高脂肪，高蛋白食物，同时也要禁止吃油炸食物。,

你好，你现在所说的这种药物具有一定的补中益气，补肾阳的功效。主要用于肾阳虚引起的腰膝酸软，性生活时间下降。建议您现在在这个专业的中医院综合您的舌苔和脉象，确定证型以后，在药师和医师的指导下来选择这种药物的调理方式，不要自行的用药。,

可以采用拍法和拨法。拍法是五指并拢，掌指关节微屈，用虚掌平拍体表，可单手或双手操作，双手拍打时，可同时也可交替拍打，腕部要放松，动作要有节奏，整个掌骨要同时接触体表，声音发空而无痛感；拨法是用拇指指面着力，按至有酸胀感后，再作与肌肉韧带成垂直方向的往返拨动，吸定体表，用力由轻到重，柔和深沉，具有舒筋活络的功效。,

罗布麻叶主要是适用于有高血压，高血脂等疾病的病人，本身高血压的病人就会出现头晕目眩的现象，适当的服用罗布麻片，或者是喝罗布麻叶泡水，能够预防心脑血管疾病，也可以缓解由于心脑血管疾病所造成的头晕现象。

五点支撑法对于颈椎间盘突出，颈椎管狭窄症，颈椎滑脱及颈椎不稳症患者可以引起颈肩部及上肢疼痛，皮肤感觉异常等症状加重，重者会引起皮肤感觉障碍，肌力减退等症状。五点支撑法主要是锻炼腰椎肌肉和韧带的试验。增强腰肌和腰背部韧带的张力和强度。要在专业骨科医生的指导下进行，当有以上疾病时不能进行五点支撑试验，改用小飞燕试验，也能达到满意的锻炼效果。,

你好，钙化是和长期的慢性劳损及退变等有关系的，对于这种情况并没有很好的药物治疗，同时这种情况并不会导致局部的不适的，如果是出现颈肩部的疼痛不适的话，还是应该考虑和颈型颈椎病有关系的。对于颈型颈椎病可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及过度劳累，避免局部受凉及长时间低头，适当按摩等应该是可以缓解症状的。,

中医学认为，肾脏泛指整个泌尿系统和生殖系统，按照中医学原理，补肾需要根据患者的脉象、舌象辨证论治，还可以采取食补的方式补肾。平时多吃黑芝麻、红枣、秋葵等食物。另外，从西医学的角度来说，肾只是一个脏器，如果肾脏出现问题以后，就会表现为肾脏内科疾病，比如慢性肾炎，急性肾炎、糖尿病肾损害等；还可以表现为肾脏外科损害疾病，比如肾脏的结石、肿瘤、囊肿等等。,

异丙嗪是抗过敏药物，具有明显的镇静作用，能增强安眠药、镇痛药和麻醉剂的中枢抑制作用。主要用于:1各种过敏，如哮喘、荨麻疹、花粉热、过敏性鼻炎等。2防止烧伤和输血引起的过敏反应。3镇静和催眠，通常与杜冷丁和阿托品联合作为术前用药。4可与氨茶碱合用治疗哮喘，可作为复方镇咳祛痰药物的组分。5配合杜冷丁、氯丙嗪等。人工冬眠。6预防和治疗各种原因引起的晕动病和恶心呕吐。,

你好，考虑是否是因为熬夜或是压力过大或是内分泌紊乱导致的皮肤粗糙不适的症状，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果，避免熬夜，保持愉快的心情，可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等给予补益气血的中医中药调理，也可以挂个美容科，给予美容产品等使用，或是补水乳液等保养皮肤。,