膝关节疼痛还是要及时治疗的,以免对生活带来不便,建议尽早去公立的医院接受治疗,效果相对比较好,建议做下详细的检查,包括膝关节X片、风湿检查等,明确属于何种关节炎后对症治疗。
自己平常要做好防护工作,特别是要注意关节部位的保暖。