问题分析:早晨好!在中医临证时多有:不通则痛与失养则麻的说法。所以从你所讲的情况,用中医角度来看,可能多与气血不足,或是经脉阻滞,导致肢体失养相关。
意见建议:建议平时可多做些自我肢体功能锻炼,多吃些能补益气血的食物,如红枣、桂圆、当归等。药物可用中成药复方天麻丸与活络丹来帮助调理。
祝好!