健康指导:苦瓜中含有多种活性成分,类似于胰岛素,因此经常食用有降低血糖的作用。建议:苦瓜粉性较寒,脾胃虚弱的人应当适量或者减量服用,一次大约在6-10g左右;
服用同时应当配合合理的治疗;注意饮食,宜食廋肉、蛋、奶、粗粮、蔬菜、以及富含粗纤维和VC的水果,如苹果、草莓、柚子、火龙果等。