答
医生回答
-
如果不是先天性也没有受过外伤的话、平足是有可能康复的你可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋、减轻足弓压力、帮助康复、这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到、是一种有效的足弓减压鞋直接减小足弓的负耽有利于平足症患者的行走、也有利于酸痛感的减轻、而且对人体有益无害平足患者穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强、症状也会轻一些穿平底鞋、如果注意用脚跟行走、症状可进一步减轻负跟鞋是前高后低的、可以更大程度地减轻对足弓的压力可以体验一下、赤足或穿平底鞋、前脚踩一本18毫米左右厚的书、体验一下平足的症状是否减轻已经出现平足、要避免过久站立、行走、尤其是负重行走过多疲劳后要及时休息、注意恢复特别注意平时不要穿任何带跟的鞋、任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力—高跟鞋高度有害、中跟鞋中度有害、而绝非有益无害有一篇科普文章《鞋与降的是是非非、说得很清楚
