产后9个月经常感觉累如何调理？

锌中毒可以吃菠菜。在锌中毒的清苦况下可以安全食用菠菜的，因为菠菜的锌含量不高、又比较容易被消化和吸收。在锌中毒的情况下适宜食用利尿的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆等。禁忌锌含量较高的海产品，如：牡蛎、黄鱼等，可以食用淡水鱼来代替海产品。

据您所述情况您可以吃点人参健脾丸建议您平时注意合理饮食，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，睡觉的时候可以暖暖腹部以上是对“脾胃虚寒需要驱寒的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

月经变色是由于寒冷或子宫内经血不足引起的月经不规则引起。症状治疗前，到正规医院进行妇科检查，确定病因。通常，可以服用适当的药物来补充血液。在饮食中，尽量不要吃生冷刺激的食物，可以多吃蛋白质食物，这有利于健康。提高身体免疫力。

。煤气中毒迟发性脑病治疗主要是早期治疗，改善脑部供氧，高压氧治疗最为有效，也是防止后遗症发生的有效方法，现在患者的症状则是由于脑缺氧导致的，可以应用些改善脑功能、脑保护等药物进行治疗，改善患者的脑功能，同时可以做做高压氧治疗，改善脑部供氧。及早治疗是最好的方法。

您好，饮食方面适当增加一些滋阴润燥生津的食物，如甘蔗汁、梨汁、荸荠汁、西瓜汁、藕汁、草莓汁、橙汁等，以保证全面营养，同时改善放疗后的不良反应。对于因放疗引起咽部黏膜充血水肿、吞咽困难者，应根据患者吞咽情况，配以清淡、少油的流质饮食，如牛奶、藕粉、蛋白粉、面糊、碎烂面条等，或用匀浆饮食，使食物细软，易吞咽，易消化吸收。放疗后主要是一些放疗药物有副作用的产生，导致白细胞下降，免疫力下降，恶心，呕吐没有食欲，这样体质更差，放疗期间可以配合中药的治疗，中药如高含量（16.2%）的人参精华物质人参皂苷Rh2（护命素）可以减少副作用的产生，稳定白细胞的数量，提高食欲。饮食上以高营养，新鲜，易消化的食物为主。E5以上是对口腔癌现在张不开嘴，在放疗过程.这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

你好，你的症状可能是肝气郁结造成的，跟吹笛子没什么关系。指导意见建议服用中药治疗调理，行气解郁，选择柴胡疏肝散加减。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。

考虑是有妇科炎症导致的，建议在经期3~5天做个性激素六项检查，月经干净后做白带常规检查，明确病因后对症治疗。

月经提前或是推迟一周内属于正常的，如果超过这个范围那就是月经失调的，影响月经失调的因素主要有内分泌失调、妇科炎症、及营养状况等。

外阴白斑不会传染，但是如果不治疗的话会扩散。建议及早进行治疗，以免进一步扩大，平时保持外阴清洁干燥，不能用肥皂水或是刺激性大的药物清洗外阴，不吃辛辣和过敏食物，穿透气的棉内裤。

口腔溃疡是一种最常见的口腔粘膜疾病，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。可以外用口腔溃疡散，云南白药等，多喝水。有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避/免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物/和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳/。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。