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患者提问
眼疲劳,老是困
最近我开始上高一了,功课很紧,每天都必须在11点后才能睡,6点左右就要起床了。上课时,其他地方还好,就是眼睛内部及其周围老是觉得困,使我提不起精神。可是我在周末时,睡上8至9个小时,眼睛还是觉得困。
提问时间:2020-03-13 05:05
答
医生回答
王卫
副主任医师
三甲
中日友好医院
眼科
你这应该是睡眠不足引起的,应该合理休息,指导意见建议你每天早睡一个小时,没有必要用长时间来学习,反而大脑不休息,更不好。
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