你的情况根据描述,考虑断奶期间乳房不适的情况多属于正常的。建议最好是积极休息注意局部的卫生,同时建议最好是加强营养即可,同时考虑这种情况必要时配合热敷或者按摩等改善不时地情况,同时建议配合回奶药无等改善不适的情况即可