右脚踝摔伤半年后，脚板痛是怎么回事

网球肘，医学名称肱骨外上髁炎，因网球运动员易患本症而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工、修理工等反复使用肘部劳作的人群也易罹患本症。主要症状为酸胀不适、肘痛、压痛、不能持重。一般可分为外侧网球肘和内侧网球肘。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。建议你外敷一下思华堂的舒肘通筋贴就可以有效的通络除痹，令气能载血，血能荣筋，肌肉筋骨皆能得以濡养。

你好！根据你叙述的症状和体征可能要去附近正规医院的肾內科检查。指导意见建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食物。及时治疗。

首先复查x线片观察骨折愈合情况。如果骨折完全愈合。那么肿痛情况需要通过系统正规功能锻炼减轻。每天温水泡脚，局部涂抹扶他林软膏，功能锻炼，可以配合烤电等理疗。

你好，你说你是腰椎间盘突出钙化，想得到治疗的方法。应该这样讲，腰椎间盘突出并钙化是否需要治疗主要的是要看你临床的情况，是否有症状，症状的具体表现，有没有腰椎管狭窄的情况，根据这些情况看是否需要治疗。

建议别单跳容易摔倒，使用双拐。脚肿是正常现象，可以多用热水泡泡，平时上课的时候脚放凳子上抬高

你好，请问你早上起床后有没有扭过腰，以前有没有这种情况。建议你去医院查查，看看是腰椎小关节紊乱还是腰椎间盘突出造成的。

引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

朋友您好，肋骨骨折一般有按压疼痛、按压有响声的症状，建议去医院拍张胸部的X光片，确诊病因后对症治疗。建议治疗期间注意休息，不要剧烈运动，饮食上多吃含钙高的食品，祝早日康复。

脖子黑可以采用美容的手法去除。首先注意去除粗黑的角质层，每周可以清理一次老废的角质，使用去角质磨砂产品或者搓澡巾等。在洗干净的脖子上涂抹豆浆或者牛奶敷一敷，起到美白的作用，还可以采用美白化妆水或者美白面膜。外出的时候要涂抹防晒霜。

完全b，平时要注意饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用，如：主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配；副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。平时以清淡饮食为主，不可以盲目的增加营养和服用补血药品。最好是不要吃市场上卖的用饲料喂养的鸡鸭肉类食品因为里面有激素，吃多了会加重股骨头坏死的病情。少吃反季节的蔬菜，多吃点应季的蔬菜水果。少吃凉性和寒性的食物对血液循环不好。多吃一些大枣和枸杞之类的。碳酸饮料最好是不要喝。因为碳酸饮料会导致骨质疏松，可以适当喝些牛奶，补充钙质。