您好根据您的描述,您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,目前最好的治疗方法是采用用中药外敷,可以使用千年活骨膏来治疗,通过穴位贴敷,能解除对神经和动脉的压迫。