你好,根据你的情况描述,从中医角度分析,你属于心火旺盛或者肝火旺盛无处发泄导致心烦情况。指导意见建议,根据你的情况描述,你存在以上两方面因素,分别采取清泻心火和清泻肝火治疗,建议你去中医内科进一步辨证诊疗。