问题分析:根据您的描述如果您已经确诊患的是荨麻疹的这种情况那么对于这个疾病主要是一个过敏反应。可能是触及或者是食入吸入了过敏源导致了这样一些症状。
意见建议:您的这种情况在饮食上要注意不要吃导致自己过敏的过敏源然后少吃发物如海鲜类产品,鸭子,竹笋等等一系列的发物及辛辣燥烈的食物。