问题分析:您的情况考虑属于中医讲的寒邪之中脾胃,与饮食刺激,受风着凉,长期劳累等原因相关。意见建议:建议辩证应用温中散寒中药如理中丸配合温灸疗法综合调理。
平时注意避风保暖,避免过度劳累。饮食禁忌生冷刺激油腻。