如果有慢性的肠胃炎,平时应该尽量注意保暖,不能着凉,不要吃太油腻的食物,在发生拉肚子的情况下的时候我们应该注意不能吃高蛋白的食物,因为这类食物很容易导致腹泻情况加重,甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。