跑完步后小腿又酸又胀，怎么瘦小腿？

减肥可以多吃粗粮，原则是少吃多餐，不要暴饮暴食，这是非常重要的，而且并没有什么能够快速瘦下来的方法，注意平时合理饮食多喝水，注意点适量吃新鲜蔬菜水果，适当运动。

你好，根据你说的情况脱发，头油多这是典型的脂溢性脱发的表现症状。建议你最好是平常洗头配合用硫磺香皂，在吃维生素b2片加上复方甘草酸苷片治疗，外用米诺地尔液，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒。

一般的开水烫伤属于浅2度烫伤指导意见如果你现在脚上有水泡的话，可以把里面的水放了，但不要取皮，如果没有水泡的话，外用美宝烧伤膏就可以了，近几天减少运动量，很快会好的，祝你健康。

很高兴为你服务，根据你所描述的情况，关于烧伤创面愈合后一般都有色素沉着，是正常现象，隨时间推移可渐减轻，既然创面已愈合，一般无特殊禁忌。如创面未完全愈合，运当避免刺激性食物即可，谢谢。

您好，烫伤比较严重只要不是三度烧伤，一般不需要做手术，而遇合后只要疤痕增生不严重也不会影响孩子以后的走路和功能。

您好，春节期间医院也是上班的，但要上正规的医院治疗的，有的医院是无假日医院的，您可以检查治疗的。指导意见再一个激光治疗以后要注意防晒的，再一个保持局部的干燥，外用点美宝治疗就可。

你好，体重是否符合标准主要是看体重指数，计算公式为宜体重（KG）除以身高（m）的平方，正常范围是18–25，指导意见建议先计算下是否正常，如果是正常的没有必要去增肥的，过于肥胖对健康是不会好的，如果低于20确实比较瘦，这种情况建议多吃点肉类食物，每天最好是加餐一次，加强锻炼增强体质。

一般来说，过量服用维生素b可能引起神经性中毒反应，但维生素b也分好几种的，从你的症状来看反应还不算很大，针对最广泛的维生素b类型b1和b2，以下的症状你可以参考一下：B1是水溶性维生素，没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹（herpes）、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内。摄取过多，可能引起搔痒、麻痹、灼热感、刺痛等。但这些都只是暂时性的反应，你既然已经催吐过，残留的量除了正常吸收以外还会被排除一部分，除了肾脏的负担大了些，应该不会有什么大碍了，一般来说过几个小时症状会自然缓解的，当然如果您实在不放心的话也可以去医院说明症状（误食），一般会以吊挂针剂解决，最后劝您以后千万别冲动做出这般傻事来，所幸这次只是维生素，好歹药理作用还比较温和，如果是别的随便什么药剂，那后果就真的不堪设想了。

你好，根据你所说的情况。大面积的陈旧性的疤痕，多半是由于烧烫伤导致的。两到三度的烧伤都会导致疤痕的产一但形成这样的疤痕对患者的打击是很大的，尤其是心灵上的创伤。您可以选择正规的医院进行手术。

去眼袋费用是多少与选择的去眼袋手术方法有很大的关系，去眼袋手术分为两种，两种方法适应于不同类型的眼袋。1、内切口法去眼袋术：即眼袋抽脂术，为近年来流行的眼袋整形术，手术时经下睑结膜囊内小切口抽除眼袋脂肪，因而皮肤表面无任何切口痕迹。深受患者欢迎。2、外切口法去眼袋术：即传统的标准去眼袋手术方法。手术时切口沿下睑睫毛下缘至外眦沟，经切口分离后切除膨出的眼袋脂肪。同时拉紧下睑皮肤，切除多余的下睑皮肤，去除下睑皮肤皱纹。该法切口隐蔽，较难看出切口痕迹。在的技术发展很快，手术去眼袋的方式也是很多的。目前常见的去眼袋的方法有两种，一种是外切口去眼袋，这种方法是传统的标准去眼袋手术方法，手术在去除眼袋的同时可拉紧下睑皮肤，切除多余的下睑皮肤，去除下睑皮肤皱纹。但是切口隐蔽，愈后1～2个月较难看出切口痕迹。眼袋切除术效果明显，一般可使人看上去年轻5-10岁左右，可保持效果5-10年。如果有需要，过些年之后，还可以进行二次手术。另外，还有一种去眼袋的方法，是内切口去除眼袋技术。