病情分析: 根据你的叙述!暂时考虑为气血不足的可能性较大!可以使用枸杞子,丹参,茯苓,广木香 内金五味子等药品煎服,可以很好的缓解你的症状的!意见建议:在饮食上,尽量不要食用对胃刺激性较大的食物,日常生活中必要时补充维生素和铁剂,尽量避免超负荷的体力劳动,宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等,这些对于疾病的缓解具有促进作用!