睡觉口干的情况大多是发于老年人的,因为老年人睡觉的时候是会张开口的,所以口腔里面的粘液是挥发的,之后就会感觉到口干的症状,也可能是因为身体内的肝火过旺,引起的身体内的水分的蒸发的过快的情况的。
白天的时候需要注意加强身体体质,尤其是需要从各方面进行身体的不适,要保证睡眠的地方氧气充足,可以放一些植物在自己的房间,对于房间内的空气是比较好。