预防春季传染病不能去人多的地方,平时要注意身体保暖,尽量避免着凉,因为着凉后会使免疫力下降。饮食要保证全面均衡营养,可以多外出运动来锻炼体质,注意室内外的卫生,要经常开窗通风,这样也能预防室内有细菌滋生。
要制定规律的生活作息,长时间熬夜或者是身体过度劳累也会使抵抗力下降。