您好,这种情况还不是抑郁,而是一种想不开的情况。一般来讲如果是受到了什么现实生活中的刺激,就往往会出现这种情况。
建议您一方面继续发扬之前的开朗的天性。一方面接触更多的人,或与知心的人聊天。话才是开心的锁。只有敞开心灵沟通了,你的症状自然就恢复了。