根据症状以及这个年龄段的,主要是考虑是更年期综合证,严重的话可能考虑是抑郁可以去医院的的心理科就诊看一下,有必要的话可以吃点抗抑郁的药物。
以上是对“经常胡思乱想,还浑身不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!