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患者提问
无法入睡,焦虑,担心,所以睡不着
无法入睡,焦虑,担心,所以睡不着有3、4个月了,越担心越睡不着
提问时间:2020-05-19 11:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,失眠是很多人都存在的现象,目前没有很好的解决方法意见建议:建议放松心态,平时多锻炼身体,睡觉时不要东想西想。
如果确实睡不着,可以借助药物
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