你这种情况有多长时间呢,有去医院检查过没有呢,平时有什么疾病吗,建议你最好还是及时到医院的神经内科进一步诊治,根据病情对症用药,平时的话,多注意休息,放宽心态,及时宣泄不良的情绪,避免过度的劳以及刺激。