你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阴虚导致的腰腿酸痛、耳鸣、怕冷等症状。这种情况可以服用些杞菊地黄丸或六味地黄丸来调理,平时注意休息、避免疲劳,加强饮食营养,吃些易消化的食物,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、刺激性的食物,如果服药后这种情况没有改善就需要考虑去医院检查治疗了。
祝身体健康。