你好,根据你以上的简单描述,高血压病多因钠盐摄入过多、抽烟喝酒、压力大、高血脂、家族史等因素引起。目前以服用降压药、活血化瘀、抗凝及对症如降血脂等治疗为主。
如服用厄贝沙坦、硝苯地平控释片、阿司匹林肠溶、辛伐他汀片等。平时定期去医院进行血压、血糖、血脂、肝肾功能、心电图等检查,预防并发症。
严格控制食盐摄入,每日大约6克。少吃油腻、油炸等高脂肪、高糖食物。多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。生活规律,不熬夜,戒烟戒酒。
适当锻炼,控制体重。