想瘦身想变苗条怎么弄啊？

病情分析：
1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了：睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗…这是虚汗.
指导意见：
中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好
以上是对“吃辛辣食物时浑身冒冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好从你的情况来看是不能够轻视的有可能是，肩关节周围的筋膜韧带劳损引起的疼痛，还有可能是心绞痛引起的神经放射痛
指导意见：
必须马上去医院心内科检查心电图或者心脏彩色多普勒，如果是心脏的原因，就需要及时住院治疗了使用复方丹参注射液，和输血宁注射液治疗，如果是，肩关节周围的筋膜韧带劳损，可以使用沈阳红药贴膏外敷治疗

病情分析：
考虑到是有局部增生瘤等情况出现
指导意见：
您好，根据您的情况积极地进行针对性的检查，明确一下具体情况对症进行治疗处理祝健康

病情分析：
您好，脱皮的情况一般跟季节交替和气候干燥等情况有关系，当然也有可能是一些疾病引起，如干燥性皮炎，手癣，汗疱疹等情况，
指导意见：
如果脱皮的情况只是在气候变化等情况发生，建议平时可以多吃含维生素C较多的食物，也可以试着用生姜涂抹，少用一些洗手液或者碱性肥皂。如果存在病理性的情况，最好还是能赶紧去医院皮肤科检查一下，不要用手去撕脱皮，这样容易造成损伤不易恢复，以上只是个人的建议，希望我的回答对你有帮助

病情分析：
你好，根据你的叙述，宝宝处于感冒初期，一般由病毒感染引起的，建议就吃些小儿氨酚黄那敏颗粒和沫舒坦口服液。阿莫西林属于抗生素类，是治疗细菌感染的。
指导意见：
除了药物治疗，宝宝每天可以少量多次饮温开水，注意保暖，如果宝宝是母乳喂养，建议妈妈可以吃些新鲜的蔬菜和水果类，蛋类，避免辛辣刺激和油腻食物。

您好，白癜风的发病一般是无自觉症状，白斑表面光滑，不掉屑，而且不痛不痒，如果患者的白斑有以上症状，一般考虑白癜风的可能性比较大，白癜风最大的特点就是容易发展，扩散，建议患者要及早治疗，以免延误了病情，错过最佳的治疗时间，而且任何疾病的治疗都是宜早不宜迟，越拖延，病情越严重，治疗难度和治疗费用也会相对增加。建议平时做好白癜风的防护工作。治疗白癜风，应信赖中医。

病情分析：
像你这种情况来说，也不一定能够损伤到牙齿，但是要注意保护牙齿
指导意见：
平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，饭后漱口，早晚刷牙
以上是对“喜欢吃坚果会让牙齿磨损严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，1、寻找更多的乐趣。对于抑郁，这很有用。"快乐需要行动"，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，旅游等。2、认知疗法。无法说服自己，走出抑郁，但可以不要继续让自己走入更深的抑郁。3、体育锻炼。运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。

病情分析：
从你描述的情况来看，你这是火热内盛，火太大了，嘴巴里到处都是上火了，同时已经出现了便秘，好像痔疮也放了，大便都带血了。
指导意见：
从现在开始，清淡饮食吧，注意禁食辛辣刺激性的食物，多喝凉开水，可以喝一些菊花冰糖水来泻火，多吃蔬菜，水果，如果仍然有大便带血，去肛肠科看一下可能是痔疮犯了，在肛肠专科做个相应的检查与治疗。

病情分析：
糖尿病是胰岛功能减退致使胰岛素分泌不足所引起的一种内分泌性疾病，以高血糖为其主要特点。糖尿病饮食治疗，不只是不吃甜食和减少主食摄入量
指导意见：
多食富钙的食物由于人体胰岛β细胞需要在钙离子作用下才能分泌胰岛素，缺钙就势必促使糖尿病患者病情加重。且由于糖尿病患者多尿，钙的排出量增多，体内缺钙现象更趋于严重
以上是对“糖尿病需要忌口什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！