晚上腰酸胀白天肝区不舒服严重失眠

少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。2.植物油限制于每人每日20~30克左右（约合2~3汤匙）。3.不吃或少吃油炸食品。4.每日补充膳食纤维素35克以上。5.多吃富含膳食纤维素的食物：魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。6.用部分粗粮替代细粮。7.多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。8.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。9.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。10.平时多吃抗癌果蔬，如红薯、花菜、蓝莓、猕猴桃等，还要注意营养，适时进补，增加自身免疫力，可根据自身情况服用含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素）现代中药，抑制癌细胞，缩小肿瘤；抗炎止痛，增加白细胞，减轻放化疗毒副作用；提高生活质量，延长患者的生命期限。

你好.可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗。

您好：糖尿病一经确诊就要到专科医院接受正规治疗，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶，鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面。

你好，建议平时注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。还应该注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。祝健康。你好，注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。由于慢性肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

根据您所说的情况，如果舌苔薄白，怕冷，手脚不温等症状，可以选用藿香正气散疏风散寒止呕，同时注意腹部保暖，少吃寒凉生冷的食物

你好，肚子疼痛剧烈常见于肠绞痛，伴或不伴有腹泻，成阵发性，打喷嚏流泪是上呼吸道感染感染的表现，常见于感冒。建议您注意腹部保暖避免受凉，合理饮食，少食刺激性食物，预防感冒，口服对症治疗药物，保持室内空气清新。

你好！蒲公英颗粒为中药蒲公英制成的中成药颗粒。蒲公英的功效为清热解毒、消痈散结。主要用于热毒疮痈，如目赤咽痛、口舌生疮等，尤宜于乳痈（乳腺炎）。亦用于肺痈（肺脓肿）吐血、肠痈（阑尾炎）腹痛发热。也可用于感冒发热等症。蒲公英苦、甘、寒，用于热证，体虚及胃寒者不宜用。从上面所述可以看出，蒲公英颗粒类似于中药消炎药，可对抗细菌感染，一般不推荐病毒性感冒服用，建议您选择含金银花的中成药或清开灵制剂对抗病毒性感冒。

六味地黄丸是滋补肾阴的药物，你这个情况还是要去中医科确认体质情况后服用建议你先去就诊，脾胃虚寒的人如果要服用建议饭后服用

根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全小孩子应该都差不多吧。

晚上得适当的喝一些葡萄酒并不会长胖，反而有可能会起到一些减少腹部脂肪的作用，所以每天晚上的话稍微喝一些葡萄酒是非常不错的，葡萄酒有非常好的减轻身体的作用，美声的干葡萄酒中含有525，它的热量这些热量相当于人体每天平均需要热量的食物分之一，在喝酒之后葡萄酒能够直接地被我们人体所吸收和消化，4个小时之内全部的消耗，并不会使我们的体重增加，它可以补充水分。