病情分析:已了解症状,这种症状比较常见,一般考虑机体微量元素缺乏引起的肌肉痉挛症状,多数需要积极补钙意见建议:补钙可以选择正规制药厂的钙片或者钙剂口服液。
此外可以食补,多吃虾皮,虾仁,芝麻,大骨汤类高含钙,坚持一段时间可以缓解症状,日常适当增加锻炼增强肌肉的耐受力,再观察,建议供参考