发现多长时间了,有没有局部的劳损,疼痛明显吗,遇到寒冷或者潮湿的环境加重吗,去医院查个局部的超声或者CT看下,休息,避免活动,局部理疗,如红外线,中药熏蒸外敷,针灸,膏药,服用活血化瘀消炎止痛的药物治疗。