平时爱喝茶的人,对人体还是有很大的好处的,因为喝茶不仅能够促进人的身体新陈代谢,而且茶叶当中含有对人体有益的微量元素能够预防血管动脉硬化,抑制癌细胞增长,增强人的抵抗力,还能够促进人体的肠道蠕动,缓解便秘的状况。
所以平时可以在饭后半小时喝一些茶,对人的身体还是有很好的保健作用的。