你好,针对口吃。首先,要确认:自己的言语表达功能是正常的、健康的,口吃只是言语失误。正常人说话也有失误的地方,我当然也不可避免。
这样在头脑中给自己定下“能行”的意象,对话、谈话时,不做任何准备,想说就说,毫不犹豫。