问题分析:脚扭伤,会出现局部软组织疼痛水肿,甚至局部出现瘀血,binf并出现一定程度活动受限制。即中医上说的筋伤,部分会伴有局部皮肤擦伤流血等。
意见建议:有皮肤擦伤应局部消毒清创包扎,脚扭伤比皮肤擦伤恢复要慢些。一般以24小时内应冷敷,不宜使劲按揉,24小时之后可以热敷,并可以用活络油等适度按揉,比较重的可以使用针灸理疗会或中药外敷。
治疗期间应减少活动尤其是患部,以免影响血液回流等,出现局部水肿等