这种是月经紊乱现象,是出现腰酸或者是月经增多现象。周期紊乱的时候可以采用单一的雌性激素以及孕激素治疗,另外保持愉悦心情,注意合理休息,避免生冷食物,做好经期卫生。
有长时间久坐久站的工作和生活习惯,腰部酸困,伴有按压疼痛,活动后可以减轻,是腰肌劳损导致的。月经来潮期间避免接触凉性的食物和事物,减少体力劳动,注意休息和充足的睡眠。
切忌油腻辛辣。