你说的情况属于肥胖症疾患的常见的表现,本质是因为肥胖肺活量相对不足的表现。一般适度休息就可缓解,治疗关键在于减轻体重:可通过控制饮食如减少油脂食物摄入、多进食素菜类饮食、视身体情况逐步开展身体运动加速脂肪的消耗,同时中药脂必妥片等药物有助于加速脂肪代谢、从而缓解病情视具体情况考虑服用;
特殊情况下可考虑吸脂手术治疗。