有些产妇及家人认为,剖宫产可免受痛苦,既不改变体形,又能保证婴儿的安全,剖宫产生的孩子很聪明等,因此盲目地追求剖宫产.这主要是对正常分娩缺乏正确的认识.其实,阴道分娩对母子更有好处—对于胎儿,分娩过程中子宫有规律的收缩,能使胎儿的肺得到锻炼,出生后有利于新生儿呼吸的建立,促进肺成熟,出生后很少发生肺透明膜病;分娩时宫缩和产道的挤压作用,可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少;免疫球蛋白G(IgG)在自然分娩过程中,可由母体传给胎儿,剖宫产儿缺乏这一获得抗体的过程,因而自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力.对产妇来说,分娩阵痛时子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张.这种变化使产妇产后子宫收缩力增强,有利于产后恶露排出,子宫复原,减少产后出血.且免受麻醉和手术的影响,产后恢复快.剖宫产是解决母婴并发症和难产的一种手段.随着医疗技术水平提高,尽管手术的安全性提高了,但手术的危险如麻醉意外,羊水栓塞等依然存在,新生儿吸入性肺炎的发生率较高,还可能发生产后出血,盆腔粘连等.分娩后,产妇身体恢复得也较慢.由此可见,阴道分娩才是正常的分娩途径.孕妇在妊娠后应有充分的思想及心理准备.如果没有异常情况,为了母亲和婴儿的降,应尽量争取阴道分娩.焦虑,恐惧等不良的情绪反应可使痛域下降,加重疼痛.而疼痛又加重焦虑,恐惧等情绪,形成恶性循环.产妇应正确对待产痛,并学会减轻产痛的方法—增强分娩的信心,保持良好的情绪,可提高对疼痛的耐受性.想像及暗示:想像宫缩时宫口在慢慢开放,阴道在扩张,胎儿渐渐下降,同时自我暗示:我很顺利,很快就可以见到我的宝宝了.有助于放松的方法:如肌肉松弛训练,深呼吸,温水浴,按摩,改变体位.分散注意力:看产妇最喜欢的照片或图片,看书,看电视,听音乐,交谈.微弱宣泄:如借助于哼,呻吟,叹气等减轻疼痛.