下巴长痘可能和内分泌失调、饮食不当、皮肤水油失衡、肾脏虚弱等因素有关。建议平时饮食清淡,少吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物,作息要有规律,避免熬夜、过度劳累,劳逸结合,可以多吃点蔬菜水果,补充维生素,有助于改善肌肤状况。
如果每天只吃一个苹果,这样减肥效果是会非常好的,通常可以瘦5~10斤左右的,但是也是因人而异,有个体差异的。但是这种减肥方法虽然可以减轻体重,但是是非常不利于身体健康的,有可能造成贫血,营养不良,低血糖等情况的发生,还会造成胃部疾病的发生。并不提倡这种采取过度节食的方法进行减肥的。减肥期间可以适当的控制饮食,少吃油腻及含糖量高的食物,并且控制饮食的摄入量就可以了。
鸡冠子是可以食用的,从中医角度来看,鸡冠味甘、性凉、无毒。主要可以治疗痔疮和血病。而且鸡冠里面含有丰富的玻璃酸,有美肤,延缓衰老的效果。
虽然鸡冠可以食用,还有一定的营养价值和功效,但是需要大家注意的是:
1、鸡在饲养的时候,食物中可能会含有一些生长激素,另外鸡本身也会摄入一些重金属物质,而这些有害成分都会在鸡头、鸡冠部位累积起来,所以可能存在一定的安全隐患。人类大量食用后,可能会出现人的神经被毒害,有可能会变得痴呆,失去活动能力,诱发癌症等。
2、另一方面,鸡冠上分布着一些淋巴组织,一般含有淋巴细胞或者病毒,也会对人体造成一定的伤害,所以鸡冠建议偶尔吃一下,而不能多吃以免加重肝脏等机体负担。
鸡冠在中医中,可作为一种中药使用,据记载,主要可有:
1、妇人白带∶白鸡冠花晒干,为末。每旦空心酒服三钱。赤带,用红者。
2、白带沙淋∶白鸡冠花、苦壶卢等分,烧存性,空心火酒服之。
3、赤白下痢∶鸡冠花,煎酒服。赤,用红;白,用白。
4、产后血痛。白鸡冠花,酒煎服之。
5、五痔肛肿久不愈,变成疮∶用鸡冠花、凤眼草各一两。水二碗,煎汤频洗。
6、下血脱肛∶白鸡冠花、防风等分,为末,糊丸梧子大,空心米饮每服七十丸。一方∶白鸡冠花(炒)、棕榈灰、羌活一两。为末。每服二钱,米饮下。
7、经水不止∶红鸡冠花一味,晒干为末。每服二钱,空心酒调下。忌鱼腥、猪肉。
8、产后血痛∶白鸡冠花,酒煎服之。