出现眼肿的原因还是很多的,比如由于你经常熬夜、睡眠不足、精神过大等,还有就是可能由于你受到了外界因素的影响,导致眼部出现肿胀的情况,可以先用冷敷或者热敷的方式消一下肿,这是会促进血液循环的,平时要多注意休息。