肝肾不足、气血亏虚所致的头发到底有什么好的药可以用吗，指点迷津

1）两眼自然闭合放松身心双手互搓至发热后轻放在眼睛上温养1分钟2）以下的步骤中缓慢、轻柔地按摩以局部有酸胀感为度3）挤按睛明穴：用双手大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按然后又向上挤一按一挤为一拍连做四个八拍4）揉四白穴：用从手食指揉按按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处）按揉四白穴时手指不要移动按揉面不要太大连做四个八拍5）按太阳穴、轮刮眼眶穴位：攒竹、鱼腰、丝竹穴、瞳子、承泣：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处）用左右食指第二节内侧面轮流刮上下眼眶上眼眶从眉头到眉梢下眼眶从内眼角到外眼角先上后下各二拍轮刮一圈是四拍再用拇指螺纹面按揉太阳穴四拍共八拍连做四个八拍6）按摩完成后二眼闭合眼球尽力向四周顺序转动1~2分钟进一步放松眼内肌调整眼睛聚焦只要认真按上述步骤做完并配合镁国瞳仁眼帖使用镁国瞳仁眼帖全部采用名贵中药组方不含防腐剂不接触角膜并且通过外部给药安全无任何副作用眼睛会很快缓疲劳当然更重要的是保持一个良好的用眼习惯不要长时间使用电脑、熬夜工作

你这个情况，要考虑是否肿瘤，一般当地公立医院内科都可以就诊治疗。

你好朋友；在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。祝你健康。

主要临床表现：胸胁胀问走窜疼痛急躁易怒胁下痞块刺痛拒按妇女可见月经闭止或痛经经色紫暗有块舌质紫暗或见瘀斑脉涩。首先是关于饮食的.气滞血瘀体质宜选用有行气活血功能的饮食例如：白萝卜柑橘大蒜生姜茴香桂皮丁香山楂桃仁韭菜黄酒红葡萄酒洋葱银杏柠檬柚子金橘玫瑰花茶茉莉花茶等.桃仁油菜黑大豆具有活血祛瘀作用；据报导黑木耳能清除血管壁上的淤积；适量的红葡萄酒能扩张血管改善血液循环；山楂或米醋能降低血脂血黏度.少吃盐和味精避免血黏度增高加重血瘀的程度.不宜吃甘薯芋艿蚕豆栗子等容易胀气的食物；不宜多吃肥肉奶油鳗鱼蟹黄蛋黄鱼籽巧克力油炸食品甜食防止血脂增高阻塞血管影响气血运行；不宜吃冷饮避免影响气血运行.再来药物调养：气滞血瘀体质如有情绪抑郁应以心理疏导为主配合疏肝理气解郁药物如柴胡郁金青皮香附川芎绿萼梅八月札等.中成药逍遥丸越鞠丸等均有较好的解郁作用.生活护理：生活方面的调理：研究发现人体长期处于气滞血瘀状态组织缺血细胞处于饥饿状态会加快衰老.因此对气滞血瘀体质而言行气活血有预防衰老的功效.在生活上应保持愉快的情绪有助于改善气血运行.避免大怒惊恐忧思等不良情绪对气血运行的影响.坚持体育活动运动量因人而异.每次运动锻炼应达到微微出汗的程度.体内的水分通过呼吸皮肤蒸发和大秀排出.如不及时补充水分可使血液中水分减少导致血粘度增高血行缓慢.所以气滞血瘀体质平时宜多饮水每天摄入量不低于2000毫升约8杯水.寒则气滞寒则血凝气滞血瘀体质除衣被保暖外在寒冷环境的时间不宜过久.冬季室温应不低于摄氏20度.夏季使用空调降温室温也不宜过低一般宜保持在25～26度左右.每天用热水泡浴有利于改善全身气血运行如能定期进行药浴按摩则效果更好。

孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。

流产后是可以喝生姜红糖水的，能够有效帮助子宫收缩，风寒感冒时也是可以喝的，能够有效驱寒，一般流产后身体比较虚弱，抵抗力也会下降，所以一定要注意休息，保证充足的营养，多摄入新鲜的水果蔬菜及蛋类、奶类等。

你好：你是由于身体现在主要是活动障碍劳累也有可能是说出现了一些身体功能障碍运动过度等因素形成的这种病，治疗方案：你那注意休息进行一些按摩避免活动劳累并且也可以日常生活中进行一些针灸方法调整身体状态，效果还是比较不错呢！

这是脾胃不和后容易出现的这症状的，这需要调理脾胃治疗的调理好饮食不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃富含维生素的食物可以吃脾胃舒颗粒

你好，这个情况来看可能是身体缺少蛋白质导致的指导意见建议最好还是考虑用点复合维生素片服用，多吃点高蛋白的食物，多注意点营养，定期产检就行的，祝你健康！

你好.本品为马科动物驴及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶.功用主要是补血,止血,滋阴润燥.指导意见由于阿胶滋阴性强,易呆滞脾胃,所以不适合肠胃不好的人使用.建议先把胃养好了才能补血,因你的肠胃吸收能力不好,吃些补血食物都不能完全吸收,有时还会影响肠胃功能.可先服用香砂六君丸或香砂养胃丸,候肠胃功能有好转后再服用阿胶.生活护理建议暂时停止食用阿胶,先调理肠胃。