患有耳鸣不能心理压力太大,不要过于太担心,以下几个小建议
1、保持良好的心理状态,如果经常处于急噪,恼怒的状态中反而不利于耳鸣的恢复
2、不要挖耳朵,经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎。
3、日常生活尽量避免或减少噪声的干扰。
4、按摩按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。
5、每天两杯清洱茶,一个月下来,耳朵听力也清晰多了,心情也不一样了,工作生活变更加的轻松以上是对“耳鸣有哪些治疗方法啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!