问题分析:你好,根据你的描述,腰疼的原因多考虑是由于腰椎骨质增生或者是由于腰椎间盘脱出,压迫到神经引起的。意见建议:建议尽早到医院拍一个腰椎正侧位片,或者行核磁共振检查,暂时不要干重体力活。
希望对你有帮助。