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患者提问
补锌哪个好?去药店看看,药店里好多种呢
提问时间:2020-05-22 21:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
液体锌不易吸收,还容易反胃,呕吐。可以多吃点豆类、花生、小米、萝卜、大白菜,鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品这些都是含锌量高的食物
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