病情分析:1、人的性欲望有强有弱,根据自己的情况选择,大约每周2-3次合适。2、松弛还跟锻炼、身体营养等有关,长期不过性生活会有影响。
意见建议:1、增加豆类、奶类、蛋类、鱼类等高蛋白食物,人体对蛋白质的需求较大。2、避免久坐,每天适量安排锻炼的时间,特别是盆腔部分的。