医生回答
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产生血尿的原因很多主要由泌尿系统疾病引起如肾结核肾炎尿路感染尿路结石尿路肿瘤等.血尿同时伴有较长期的尿频尿急尿痛者以肾结核的可能性较大;如血尿伴眼睑面部或全身浮肿血压增高及发热等症状可能是急性肾炎;如血尿伴剧烈的尿频尿急尿痛者大多为急性膀胱炎;如排尿不畅尿道口不痛但肉眼见淡红色尿或显微镜下见红细胞微量者多为前列腺炎症;血尿伴腰痛症状者有时发生剧烈的阵发性腰痛--肾绞痛者可能为肾或输尿管结石;年龄在40岁以上无明显症状和疼痛的血尿可能有泌尿系统肿瘤;血尿腰痛与体位及日常活动有明显关系者如症状在卧床休息后好转体力活动增加后加重则肾下垂的可能性较大;如血尿伴全身其他部位出血者可能由血液病引起.尿血多因火旺但有实火与虚火之分.实者多属暴起尿血鲜红尿时一般都有尿道灼热感觉；
虚者多属裁不愈的慢性尿血之人尿血淡红尿时亦无灼热之感.前者宜吃具有清心泻火凉血止血作用的清淡食物；后者宜吃具有滋阴降火益气摄血作用的食品.凡是尿血之人无论虚实均忌吃辛辣刺激性食物忌吃肥甘油腻荤腥温热性食品忌吃海鱼虾蟹发物 宜食物品 凡尿血之人宜选食下列食品 芹菜 性凉味甘苦能平肝火清血热适宜实证尿血者食用《中国药植图鉴》中载：旱芹治秀出血.现代《食物疗法》亦介绍：治尿血：鲜芹菜洗净捣烂取汁日服3次每次4汤匙.也宜如常法炒食或煎汤代茶饮 荠菜 ≥现代药理研究表明荠菜能缩短出血及凝血时间有治疗血尿的作用.中医认为荠菜能健脾补虚止血无论吐血便血尿血皆可选用《现代实用中药》记载：荠菜止血治肺出血子宫出血流产出血月经过多…或视网膜出血.长春医学院曾经报道1例乳糜血尿者取荠菜500克洗净煮汤食用4日后尿血恢复正常(包括肉眼及显微镜检查.叶橘泉教授《食物中药与便方》还介绍肾结核尿血吃荠菜亦颇有效鲜荠菜240克或干品30克加水3碗于瓦锅中煎煮至剩1碗汁时打入鸡蛋1个煮熟然后加盐少许将菜蛋一起吃下.如菜老了可嚼食吐渣.轻者每日1次重者2次连吃1个月为1疗程至症状消失后仍可吃1~2个疗程.据广东资料称：用此法试验观察了40多例肾结核尿血者认为效果良好 马兰头 性凉有凉血清热止血的作用热证尿血者最食用《本草正义》称赞马兰头止血凉血尤其特长.对实证尿血者无论炒作菜吃或捣汁饮或煎水喝均可 金针菜 性凉味甘能清肝火平肝气.肝火燥盛性情暴躁见有尿血者宜常吃多吃金针菜有平肝火止尿血的功效.对于实证尿血者民间多用金针菜煎汤代茶时常饮用颇有食疗效果 鲜藕 性寒味甘有清热凉血止血的作用适宜血热实证尿血之人生食或捣汁饮.若能用鲜藕1000克鲜梨荸荠鲜甘蔗各500克一同榨取鲜汁饮用效果会更好《随息居饮食谱》中还说：若阴虚肝阳旺内热血少及诸失血证但日熬浓藕汤饮之久久自愈不服他药可也.由此可见对虚证尿血迁延不愈者经常食藕亦颇相宜 藕节 有止血散瘀作用《本草纲目》中早有记载：能止咳血唾血血淋溺血下血血痢血崩.所谓溺血即秀出血之证.无论虚实尿血皆宜煎水代茶饮 荷叶 能清暑利湿升发清阳之气止血适宜多种出血患者食用尤其适宜夏季尿血实证者煎水代茶饮《本草纲目》中记载：荷叶治吐血咯血衄血下血溺血血淋崩中产后恶血损伤败血.据《本草从新》经验：荷叶升散消耗虚者禁之.故以实证尿血者为宜 白茅根 性寒味甘有凉血止血清热利尿的作用实证尿血之人食之最宜.早在《圣惠方》中即有记载：治 秀出血：茅根1把切以水一大盏煎至五分去滓温温频服 生地 性寒有凉血止血作用适宜实证尿血血色鲜红尿时感觉尿道灼热者食用.正如《本草正义》所 言：生地黄大寒…如大吐大衄之属于气火有余者是宜以大寒直折其逆上之势而下血溺血之实证火证亦同此例.凡急性血热所致尿血者以生地黄捣汁饮最宜 马齿菜 又名安乐菜酸米菜江苏的苏北地区常于冬季做菜包馅食用.马齿菜有清热通淋作用故实证尿血者宜食用《食物中药与便方》中介绍：秀尿血：鲜马齿苋绞汁藕汁等量每次半杯(约60克)以米汤和服1日2次 蕹菜 性寒味甘有止血作用对秀出血鼻衄不止大便出血等都宜食用《闽南民间草药》载：治秀血：鲜蕹菜洗净捣烂取汁和蜂蜜酌量服之.中国药科大学叶橘泉教授的经验：尿血之人用蕹菜和白萝卜一同捣烂绞汁一杯以蜂蜜调服.凡秀出血者也宜用蕹菜炒食或煎汤饮 海参 适宜虚证尿血者食用它有补肾益精养血润燥的作用《药性考》认为海参能降火滋阴《本草求原》说它：润五脏滋精利水《现代实用中药》还认为海参为滋养品…用作止血剂.所以慢性或经常秀出血身体虚弱之人常食海参最为适宜 花生 体虚尿血之人宜用连衣花生水煮食用可以收到补虚止血效果.马文飞《食物疗法》曾介绍：治尿中带血：炒花生仁外面的红衣(不要咸的)半茶杯研为细末开水冲服.据现代研究表明连衣花生有止血作用尤其花生衣的止血作用更好它比花生仁的止血作用强50倍但炒熟后效力大减.其止血原理现多认为与抗纤维蛋白溶解有关 柿饼 性寒味甘涩有止血作用对吐血嗽血咯血血淋痔血者均宜.对实证秀出血兼尿道灼热疼痛者食用柿饼最为适宜.可用柿饼适量加水煮烂当点心吃1日2次 ÷菜 有散血行气解毒止血作用《日华子本草》载：韭菜止泄精尿血《方脉正宗》介绍：治吐血唾血呕血衄血淋血尿血及一切血证就用韭菜汁与生地合用.凡虚证尿血者宜用韭菜洗净捣烂绞汁服 阿胶 有滋阴补虚养血止血的作用适宜虚证尿血者服食.如《本草纲目》记载：疗吐血衄血血淋尿血《本草经疏》还说：今世以之疗吐血…尿血…皆取其入肺入肾益阴滋水补血清热之功也.所以凡属阴虚内热损伤脉络的虚证尿血者食用阿胶最为适宜 槐花 性凉味微苦有清热凉血止血的作用.故凡血分有热而出血之病诸如秀出血痔疮出血鼻出血月经出血过多等食之均宜.对于尿血古代《箧中秘宝方《滇南本草》等书中皆用之《本草求真》也说它治大秀血鼻衄.因此无论是尿路感染出血或是泌尿系结石而秀出血或是其他原因的尿血者都宜食用 此外尿血之人还宜分别实火与虚火吃些西瓜柿子荸荠冬瓜枸杞头瓠子地瓜地耳丝瓜菊花脑水芹菜和龟肉猪脊髓鸭肉黑木耳等 忌食物品 尿血之人忌吃下列食物 胡椒 性大热味辛辣.明·李时珍认为：胡椒大辛热纯阳之物.辛走气热助火.清·王孟英也指出：多食动火烁液耗气伤阴故阴虚内热血证皆忌之《本草经疏》还说：胡椒其味辛气大温血有热与夫阴虚发热热气暴冲切勿轻饵.尿血之人多因热蓄膀胱或为阴虚有火所以切不可多吃 胡椒 肉桂 为大辛大热的调料食品有助热上火动血伤阴之弊一切出血性疾病皆不宜食之.尿血之人尤当禁忌误食之会加重秀出血的病情 丁香 为五香粉调味品之一.性温热味辛有助热上火之弊《本草经疏》就认为：一切有火热证者忌之《随息居饮食谱》中亦说：阴虚内热人忌之.因此无论是因实火还是虚火尿血者概不宜食用丁香之类五香粉 参 性温热味甘苦为补气强壮之物.但有助热上火耗阴动血之弊凡出血性疾病如中医辨证属血热证属火热证属实证或是阴虚火旺之出血证概不可服.尿血之人若体质不虚或属急性尿血皆当忌之 此外还应忌吃白酒辣椒花椒大蒜生姜洋葱茴香鹅肉公鸡狗肉羊肉各种海鱼虾子蟹芫荽香椿头芥末荔枝龙眼肉川芎等.生活护理：护理与保健 1血尿是一个严重的症状病人极度恐惧.应与病人进行安慰和解释说明1000ML尿中有1～3ML血就为肉眼血尿.失血是不严重的 2平时养成多饮水习惯(磁化水 3少抽烟或不抽烟少吃刺激性食物忌服：腥辣水产品（虾蟹）辣椒蒜生葱香菜狗肉马肉驴肉 4积极治疗泌尿系统的炎症结石等疾病 5做好染料橡胶塑料等工具生产中的防护保健工作 6在平时生活工作中不能经常使膀胱高度充盈感觉的尿意即要去排尿以减少尿液在膀胱存留时间过长 7注意劳逸结合避免剧烈运动 总之：发现血尿及早检查确诊及时治疗一时难以确诊的要到医院定期复查。
