我生气以后胃里面好像有气感觉很不舒服好几年了吃了很

病情分析：你好，胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。意见建议　①　应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等　②　进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食　③　少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物　④　宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜　⑤　凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。