脑炎后遗症的预防 一、15岁以下儿童在卫生防疫部门的指导下于冬季到来之前接种流脑菌苗 二、适当运动:改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者极佳,但要适量,并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力 三、健康饮食:保证合理饮食,确保营养齐全,有条件的话,可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁是补肾固精,滋养强壮食品,它含有人体所需的多种维生素和微量元素,对人的大脑神经有益 四、保证足够的睡眠:确保有足够的睡眠,如睡眠太少会增加脑炎后遗症发作的可能性。脑炎后遗症的护理。
1.活动、娱乐脑炎后遗症患者可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性
2.饮食脑炎后遗症患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发脑炎后遗症发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发脑炎后遗症
3.睡眠、休息脑炎后遗症病应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似脑炎后遗症患者的活动
4.脑炎后遗症患者应注意合理膳食,补充足够营养,在脑炎后遗症患者的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致患者营养物质的缺乏或代谢障碍。