像你这种情况,多数身高不会再长高多少了。鱼肝油,主要成分是维生素AD,不含钙剂,维生素AD可以促进钙的吸收,但不能补钙。
时间那么长了,鱼肝油在你的身体中已经排泄,代谢了。建议您,不要刻意要求自己,实事求是,只要身体健康,身高不是重要问题。