平时可以多吃一下菠菜,生菜,芹菜等,水果是必须吃的,苹果,鸭梨等。可以辅助中药的疏肝健脾润肺。这些应该食用可以缓解抽动症。
少食含甲基水杨酸的食物。如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类。