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患者提问
我想问下就是每天晚上坚持踮起脚尖贴墙壁能不能长高?
提问时间:2020-05-08 23:45
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
问题分析:最好是持之以恒的多锻炼,像呼声很高的:慢跑、打篮球、跳绳意见建议:每天原地向上5分钟:面队墙,胳膊向上伸直,踮起脚尖,用力向上拉身体,对骨骼发育有帮助。
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