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医生回答
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老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降、皮脂分泌减少、皮肤变得干燥、从而比较容易出现瘙痒、且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养、加上睡眠不足、过于疲劳、会使血液循环变差、皮肤的防御功能降低此外、使用刺激性的香皂或天天洗澡也会对皮脂的分泌产生影响、让皮肤发痒所以专家建议老年人日常洗澡不要过于频繁、洗澡的时候也不要用刺激性太强的清洁剂从饮食上看、随着天气变凉、可适当增加一些温补的食物、如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等、最好不要做成辛辣的食物、否则会适得其反要养成定时定量喝水的习惯、如感到口渴才喝、人体就会处于缺水状态、必然从皮肤中夺取水分怕喝水多了、外出和夜间不方便的老人、可制定符合自己的喝水标准、如白天多喝点、夜间适量减少等此外还可多补充维生素、防止皮肤干燥和老化从穿着上看、虽然大家都说春捂秋冻、但对老人而言、一旦受凉、就不单是皮肤皲裂的问题、还会导致其他疾病、因此要注意保暖另外、贴身衣物最好穿宽大的纯棉制品、现在很多保暖内衣的材质不明、有的含有化纤成分、容易产生静电、使皮肤变干
