病情分析:您好,这种症状考虑痔疮发炎引起的,外痔平时无特殊症状,发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。和久坐久站,大便便秘大便时蹲太久,喜欢吃辛辣食物都有关系。
指导意见:建议多做提肛运动,提肛运动,像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。
提肛运动可以促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。疼痛期可以外用化痔栓,口服痔速宁。